تنفس واسترخِ
تنفس بانسجام مع الهدوء الموجه
Got1.4K
Swipe to view more
Features
هذا الأداة ترشدك من خلال تمارين التنفس الهادئة 4-7-8 المتزامنة مع موسيقى التأمل المهدئة. اتبع الدليل المرئي المتحرك عبر أربع دورات تنفس كاملة بينما تعزف الألحان اللطيفة في الخلفية. بنقرة واحدة لبدء كلا الميزتين، تخلق تجربة تأمل سلسة لمدة 5 دقائق مثالية لتخفيف التوتر السريع خلال الأيام المزدحمة.
- Guided Breathing Animation
- اتبع دليلًا مرئيًا هادئًا يقودك خلال دورات التنفس 4-7-8 المهدئة، وهو مثالي لتقليل التوتر والقلق.
- Relaxing Sound Experience
- اغمر نفسك في 5 دقائق من موسيقى التأمل الهادئة، المختارة بعناية لمساعدتك على العثور على مركزك الهادئ.
- Simple One-Touch Start
- ابدأ رحلتك نحو الوعي الذاتي على الفور بلمسة واحدة تُزامن دليل التنفس وموسيقى التأمل.
- Timed Relaxation Sessions
- استمتع بجلسات موقوتة لمدة 5 دقائق تُرشدك بلطف خلال أربع دورات تنفس كاملة.
- Visual Breathing Companion
- شاهد عرضًا مرئيًا جميلًا يرشدك بسلاسة في إيقاع التنفس للحصول على تجربة استرخاء أكثر غمرًا.
Build with Macaron
ماكرون، دعونا نبني تطبيقًا يسمى 「Chat with Myself」. أحتاجه لتوفير دليل رسوم متحركة لتمرين التنفس 4-7-8 بنقرة واحدة لمدة 4 دورات، وتشغيل قائمة تشغيل ثابتة لمدة 5 دقائق من الموسيقى الهادئة التي تتوقف تلقائيًا لتخفيف التوتر. نوع الإخراج: تطبيق صغير.
