Se e Ne nell’MBTI: due modi in cui si muove l’attenzione
Se e Ne nell’MBTI: due modi in cui si muove l’attenzione
Ciao, sono Valerio. Capisco perché sia facile confondere queste due funzioni.
Entrambe possono sembrare rapide e giocose. Possono far apparire una persona spontanea, curiosa, irrequieta o allergica ai modi più noiosi di fare le cose.
Ma la differenza tra Se e Ne nell’MBTI non riguarda chi sia più rumoroso, creativo, atletico o “imprevedibile”. Riguarda la direzione verso cui si sposta per prima l’attenzione.
Una si dirige verso ciò che sta accadendo adesso.
L’altra apre la porta a ciò che potrebbe diventare.
È una distinzione utile, purché non venga trasformata in una diagnosi, una previsione professionale o l’ennesimo personaggio da interpretare online. Ne abbiamo già abbastanza.
Dove si collocano Se e Ne nel linguaggio delle funzioni cognitive
Tipi psicologici di Jung, pubblicato per la prima volta nel 1921, affrontava funzioni psicologiche come Sensazione, Intuizione, Pensiero e Sentimento. Il testo originale tedesco di Psychologische Typen di Jung è disponibile tramite Project Gutenberg.
Questo non significa che le attuali spiegazioni online di Se e Ne siano una riproduzione diretta della teoria originale di Jung. Le dinamiche dei tipi MBTI hanno successivamente sviluppato un proprio modo di interpretare l’interazione tra le preferenze. Le community online dedicate alle sequenze funzionali hanno poi aggiunto ulteriori livelli interpretativi.
La Myers & Briggs Foundation presenta le dinamiche dei tipi come un metodo per interpretare il modo in cui interagiscono le quattro lettere MBTI, includendo i processi dominante, ausiliario, terziario e inferiore. La sua panoramica sulle dinamiche dei tipi precisa inoltre che questi processi vengono ricavati dal codice MBTI.
Quando le persone parlano di Se e Ne, quindi, stanno utilizzando un modello interpretativo.
Un modello può essere utile.
Non è una radiografia del cervello.
Le funzioni sono concetti interpretativi, non misurazioni cliniche
Questo è importante perché i test online sulle funzioni cognitive mostrano spesso una sicurezza maggiore di quella che dovrebbero avere.
Un test potrebbe attribuirti un “Ne elevato” perché ami le idee insolite. Un altro potrebbe assegnarti un “Se elevato” perché apprezzi i viaggi, il cibo, il ballo o sai reagire rapidamente.
Può essere interessante, ma non costituisce una prova medica, neurologica o clinica.
La pagina informativa sull’MBTI della Myers-Briggs Company presenta l’MBTI come uno strumento pensato per descrivere preferenze della personalità, non per diagnosticare condizioni di salute mentale.
Anche le critiche indipendenti hanno messo in guardia dall’utilizzare i risultati dell’MBTI come se avessero un potere predittivo maggiore di quello realmente dimostrato. Un esempio è la recensione di Gregory J. Boyle del 1995, “Myers-Briggs Type Indicator (MBTI): Some Psychometric Limitations”, pubblicata su Australian Psychologist, 30(1), 71–74.
Usa quindi Se e Ne come linguaggio per riflettere.
Non come prova definitiva.
La differenza principale è la direzione dell’attenzione
La versione più semplice è questa:
Se domanda: “Che cosa sta accadendo qui e che cosa posso farne?”.
Ne domanda: “Quali collegamenti, alternative o possibilità apre questa situazione?”.
È comunque una semplificazione. Ma è meglio di “Se ama lo sport, Ne ama le teorie strane”, frase che mi fa venire voglia di chiudere delicatamente la scheda del browser.
Se interagisce con le informazioni sensoriali e le possibilità immediate
I materiali sulle dinamiche dei tipi MBTI descrivono comunemente la Sensazione Estroversa come una preferenza associata all’attenzione per le informazioni immediate e concrete presenti nella situazione attuale. La pagina della Myers & Briggs Foundation dedicata ai processi delle dinamiche dei tipi è una fonte ufficiale di questo linguaggio interpretativo.
Nella vita reale, Se può manifestarsi così:
- Notare la stanza reale prima dell’idea che ci si è fatti di quella stanza
- Adattarsi rapidamente a ciò che sta accadendo
- Reagire a una situazione concreta senza doverla prima spiegare nei minimi dettagli
- Fidarsi dell’esperienza diretta
- Riconoscere ciò che può essere provato immediatamente
Un commento in stile Se potrebbe suonare così:
“Proviamolo subito”.
Oppure:
“Il pulsante è proprio lì. Premilo e vediamo cosa succede”.
C’è qualcosa di piacevolmente concreto in questo approccio. Meno nebbia teorica, più contatto con la realtà.
Ne amplia associazioni, alternative e possibili significati
I materiali sulle dinamiche dei tipi MBTI descrivono comunemente l’Intuizione Estroversa come una preferenza associata alla capacità di notare possibilità, schemi e collegamenti nel mondo esterno.
La stessa pagina della Myers & Briggs Foundation sui processi delle dinamiche dei tipi rappresenta un utile riferimento, ricordando comunque che si tratta della descrizione di un modello e non di una misurazione clinica.
Nella vita reale, Ne può manifestarsi così:
- Passare da un’idea a un’altra collegata
- Chiedersi quali altri significati possa avere qualcosa
- Immaginare diversi utilizzi per lo stesso oggetto
- Apprezzare i brainstorming senza una conclusione prestabilita
- Trasformare un singolo spunto in dieci direzioni differenti
Un commento in stile Ne potrebbe suonare così:
“Aspetta, potrebbe diventare anche un gioco, una serie di newsletter oppure un piccolo laboratorio piuttosto strano”.
Oppure:
“E se il vero problema non fosse la funzionalità, ma il modo in cui le persone la stanno interpretando?”.
Ne non è automaticamente più creativa. Se non è necessariamente meno fantasiosa. Semplicemente, entrano dalla stessa situazione attraverso porte differenti.
Confrontare Se e Ne nelle stesse situazioni
È qui che la differenza diventa più chiara.
Non chiedendo: “Ti piace l’avventura?”.
Ma osservando dove si dirige l’attenzione nello stesso momento.
Entrare in un posto nuovo, risolvere un problema e sviluppare un’idea
Vedi la differenza?
Una non è più profonda. Una non è più utile.
Se utilizzassi soltanto Se, potresti perdere lo schema generale. Se utilizzassi soltanto Ne, potresti non vedere il pavimento sotto i tuoi piedi.
La maggior parte delle situazioni reali richiede entrambe: contatto con ciò che esiste e apertura verso ciò che potrebbe significare.
Hobby ed energia non dimostrano una funzione
Questa è la trappola che porta più spesso ad attribuire un tipo sbagliato.
Le persone prendono un singolo comportamento visibile e lo trattano come una prova.
“Gioca a pallacanestro, quindi usa Se”.
“Scrive fantasy, quindi usa Ne”.
“Parla velocemente, quindi usa Ne”.
“Le piace vestirsi bene, quindi usa Se”.
No. Non basta.
Sport, creatività, spontaneità e loquacità sono scorciatoie poco affidabili
Un hobby può derivare da formazione, cultura, amici, famiglia, possibilità economiche, caratteristiche fisiche, ambiente locale, scuola, necessità di scaricare lo stress o pura coincidenza.
Qualcuno può amare lo sport perché ne apprezza la strategia. Un’altra persona può scrivere narrativa partendo dall’osservazione attenta di persone reali. Qualcuno può parlare molto perché è ansioso. Un’altra persona può essere silenziosa e utilizzare internamente Ne come un browser con 47 schede aperte.
Anche la spontaneità è una scorciatoia poco affidabile.
La spontaneità Se potrebbe essere: “Vedo l’occasione, agiamo”.
La spontaneità Ne potrebbe essere: “Vedo una possibilità, esploriamola”.
Dall’esterno possono sembrare identiche. Il percorso interiore è diverso.
Ecco perché attribuire una funzione partendo dagli hobby è quasi sempre poco solido.
Divertente, forse. Solido, no.
Costruire un’osservazione migliore delle funzioni
Se vuoi comprendere la differenza tra Se e Ne nell’MBTI senza perderti in quattordici discussioni contraddittorie sulle sequenze funzionali, osserva gli schemi nel tempo.
Non un singolo momento particolarmente evidente.
Gli schemi.
Registrare i modelli ricorrenti dell’attenzione in contesti diversi
Puoi utilizzare una nota semplice come questa:
Poi confronta le risposte.
La tua attenzione si dirige prima verso ciò che è tangibile, presente e immediatamente utilizzabile? Oppure apre prima associazioni, alternative e possibili significati?
Chiediti anche quale aspetto tendi a trascurare.
Se sei più orientato verso Se, potresti agire prima di aver esplorato un numero sufficiente di interpretazioni alternative. Se sei più orientato verso Ne, potresti generare possibilità prima di verificare cosa sia davvero disponibile.
Questa seconda domanda è quella utile.
Non: “Qual è la mia funzione?”.
Ma: “Che cosa continuo a non vedere?”.
Un’app per gli appunti, un diario o un’IA personale possono aiutarti a conservare queste osservazioni raccolte in situazioni differenti. Mantieni tutto semplice: “Durante la riunione ho notato prima l’obiezione precisa; soltanto dopo ho riconosciuto lo schema generale”.
Nel tempo, queste note diventano più utili del risultato ottenuto con un singolo test.
FAQ
Perché i test online sulle funzioni non concordano su Se e Ne?
A livello pratico, i test online spesso producono risultati differenti perché utilizzano ipotesi, formulazioni, sistemi di punteggio e modelli delle sequenze funzionali diversi.
Alcuni sono più vicini alle dinamiche dei tipi MBTI. Altri riprendono il linguaggio junghiano. Altri ancora sono combinazioni nate nelle community online dedicate alla tipologia.
Un risultato discordante non significa necessariamente che sia impossibile attribuirti un tipo. Potrebbe semplicemente indicare che i test stanno ponendo domande leggermente diverse.
Considera i risultati come spunti, non come risposte definitive.
Lo stress può far sembrare Se e Ne sorprendentemente simili?
Sì, almeno dall’esterno.
Sotto stress, entrambe possono apparire irrequiete, impulsive, disordinate o alla continua ricerca di novità. Le motivazioni, però, possono essere diverse. Una persona potrebbe cercare di reagire a ciò che sta accadendo in quel momento. Un’altra potrebbe tentare di fuggire aprendosi a nuove possibilità.
Non attribuirti un tipo basandoti sulla settimana in cui sei stato più stressato.
Quella versione di te è impegnata a sopravvivere.
Se o Ne dovrebbero influenzare una scelta professionale?
Non da sole.
Il linguaggio di Se e Ne può aiutarti a riflettere sui tipi di attività che ti danno energia o ti stancano, ma non dovrebbe decidere la tua carriera.
Una scelta professionale coinvolge anche competenze, formazione, denaro, salute, luogo in cui vivi, opportunità, valori e sostegno disponibile.
Nessuna funzione rappresenta una condanna professionale.
Come dovrebbero gestire i principianti le spiegazioni contraddittorie sulle sequenze funzionali?
Inizia distinguendo le fonti.
Il lavoro di Jung, le dinamiche ufficiali dei tipi MBTI e le community online dedicate alle funzioni sono collegati, ma non sono identici. Quando due spiegazioni si contraddicono, chiediti se provengano dalla teoria junghiana, dal materiale ufficiale MBTI, dal modello di un professionista oppure dall’interpretazione di un forum.
Poi mantieni limitata la portata dell’affermazione.
Se una spiegazione ti aiuta a osservare la tua attenzione con maggiore sincerità, usala. Se ti fa sentire rinchiuso in un’etichetta o superiore agli altri, lasciala perdere.
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