デイリーフィット
すべてのワークアウトを勝利の連続に変えよう
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特徴
このツールは、毎日のワークアウトを追跡し、進捗を祝うことで、あなたの運動習慣をサポートします。さまざまな運動を記録し、連続日数をモニターし、詳細な統計データと進捗チャートでフィットネスの旅を可視化しましょう。個別のワークアウト目標を設定し、マイルストーンに対するバッジを獲得し、定期的なチェックインでモチベーションを維持します。
- クイックワークアウトチェックイン
- ランニング、ヨガ、水泳、ジムセッションなどの人気アクティビティから選び、数回のタップで毎日の運動を記録します。
- 柔軟な履歴エディター
- 過去の運動記録を簡単に更新または調整して、フィットネスジャーニーを正確に記録します。
- モチベーションを高める連続カウンター
- 毎日の運動連続を構築し維持することで、あなたの献身がどんどん成長するのを見てください。
- ビジュアル進捗インサイト
- カラフルなチャートで週ごとや月ごとの活動を示し、運動パターンが生き生きと表れます。
- パーソナルゴール設定
- 「週5回のセッション」のようなカスタムワークアウト目標を設定し、励みになるビジュアルフィードバックで進捗を追跡します。
- アチーブメントバッジ
- 週単位から100日連続のマイルストーンを達成すると、特別な認識バッジを獲得します。
- デイリーダッシュボード
- 毎日、現在の連続、最近の活動、目標への進捗状況のインスピレーションあふれる概要で始めましょう。
Macaron でビルド
Macaron、最近フィットネスに本気になってきたので、毎日チェックインしてトレーニングを記録する小さなツールが欲しいです。どんなエクササイズをしたか、セットごとの重量、トレーニング時間を記録する感じです。
優柔不断なところがあるので、エクササイズのおすすめもしてくれませんか？目標（筋肉増強、脂肪減少、体型維持）に応じて、いくつかのワークアウトコンボを提案してください。
記録するときは、エクササイズを選んでセット数、重量、時間をすぐに入力できるようにしたいです。毎回のチェックイン後に、励ましの言葉をもらえるとモチベーションが上がります。
週ごとの頻度やトレンドの変化も見たいです。最近怠けているかどうかを示すチャートを自動生成できますか？そうすれば、タイムリーに計画を調整できます。
特にハードなワークアウトをした日には、ストレッチやリラックスを思い出させて、動作を画像やイラスト付きで提案してほしいです。
そして、何日か続けて頑張ったら、小さなバッジやイラストで報酬を！それほど複雑でなくていいので、達成感があって集められるものが欲しいです。