毎日の食事記録
簡単な食事管理で体重成功を目指そう
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特徴
スマートなトラッキングとパーソナライズされたガイダンスで、体重管理の目標を達成しましょう。写真認識を使って食事を記録し、体重の変化をモニターし、水分補給のリマインダーを受け取り、カスタマイズされた食事の提案を受け取ります。進捗を祝う達成システムと、持続可能なライフスタイルの変化のために食習慣の洞察を提供する週次レポートがあります。
- スマート食品認識
- 食事の写真を撮るだけで、カロリーと栄養情報を瞬時に取得できます。
- 簡単な食事記録
- 写真を撮らずに手動で食事と量を簡単に記録できます。
- 体重変化トラッカー
- 美しいグラフで、時間の経過に伴う体重の変化を確認できます。
- ハイドレーションヘルパー
- 一日中、水分補給を促す優しいリマインダーを受け取り、水分摂取量を追跡します。
- パーソナル栄養コーチ
- あなたの食事選択と目標に基づいたカスタマイズされた健康的な食事のヒントを受け取ります。
- 週間ウェルネスレポート
- 詳細な週次サマリーと役立つインサイトで、食習慣を明確に把握できます。
- 達成報酬
- 楽しいバッジと報酬でモチベーションを維持し、健康的な食事のマイルストーンを達成します。
Macaron でビルド
Macaron、最近とてもイライラしています。体重を減らそうとしても全然うまくいっていない感じです。あまり食べていないのに、痩せられません。毎食カロリーをコントロールしようとしていますが、夜になると出前を頼まずにはいられません。夜食を食べてしまった後、ものすごく後悔します。
毎日の食事を記録し、写真からカロリーを推定してくれるダイエットトラッキングアシスタントが必要です。いちいち調べる手間を省きたいです。さらに、水を飲むのを忘れてしまうので、水分補給をリマインドしてもらえますか？
体重については、体重の進捗状況を確認できるようなトレンドチャート、体重曲線が欲しいです。また、高カロリー食品の代替案を提案したり、各食事の適切なポーションサイズを教えてくれるような健康的な食事のヒントをください。
週ごとの食習慣の分析を生成していただけるとありがたいです。自分が実際に食べ過ぎているのか、または選択を間違えているのかを知りたいです。最後に、数日間健康的な食事を続けられたら、やる気を保つために少しご褒美をください。
