每日飲食記錄
輕鬆追蹤飲食，達成體重管理
取得1.9K
滑動查看更多
特徵
透過智能追蹤和個人化指導，幫助您實現體重管理目標。使用照片識別追蹤餐飲，監測體重變化，收到及時的飲水提醒，並獲得訂製的飲食建議。內建的成就系統慶祝您的進步，周報提供對飲食習慣的洞察，以實現可持續的生活方式改變。
- 智能食物識別
- 只需拍下餐點照片，即可即時獲得卡路里和營養信息。
- 快速食物記錄
- 當不想拍照時，可以輕鬆手動記錄餐點和份量。
- 體重旅程追蹤器
- 通過美觀的圖表觀察你隨時間變化的體重進展。
- 水分助手
- 在一天中獲取貼心提醒，保持水分攝入並追蹤飲水量。
- 個人營養教練
- 根據你的獨特飲食選擇和目標，接收量身定制的健康飲食建議。
- 每週健康報告
- 通過詳細的每週總結和有益見解，清晰了解你的飲食習慣。
- 成就獎勵
- 通過有趣的徽章和獎勵保持動力，達到健康飲食的里程碑。
使用 Macaron 創建
Macaron，最近我感到非常沮喪。感覺我的減肥根本沒有效果。我甚至吃得不多，但就是瘦不下來。每頓飯我都嘗試控制熱量，但晚上總忍不住叫外賣。吃了宵夜後，我特別後悔。
我需要一個飲食記錄助手，能每天記錄我吃的東西，還能通過照片估算熱量，這樣我就不用查了。我總是忘記喝水——你能提醒我保持水分嗎？
關於體重，我想要一個趨勢圖，比如一個體重曲線，這樣可以看到自己是否有進步。你還可以給我一些健康飲食的建議，比如為高熱量食物提供替代方案，或告訴我每餐的合理份量。
如果你能生成每週的飲食習慣分析，那就太好了。我想知道我到底是吃得太多，還是吃錯了東西。最後，如果我連續幾天健康飲食，你能給我一點獎勵，來保持我的動力嗎？
