ကလေးအစားအစာစီစဉ်သူ
လယ်ယာကနေ ဇွန်းထိ လတ်ဆတ်တဲ့ ကလေးအစားအစာ
Got4.6K
Swipe to view more
Features
ဤကိရိယာသည် မိဘများကို မိမိ၏ကလေးငယ်များအတွက် အသက်အရွယ်နှင့် လိုက်ဖက်သော ဟင်းလျာများနှင့် အသေးစိတ် အာဟာရ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများဖြင့် ကိုယ်ပိုင် အစားအစာ အစီအစဉ်များ ဖန်တီးရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။ ရာသီပိုင်း ပစ္စည်းများကို အသုံးပြု၍ ဟင်းလျာများ ဖန်တီးပါ၊ အာဟာရ အကြောင်းအရာကို ခြေရာခံပါ၊ သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးရေး အဆင့်အလိုက် ထူးခြားသော ထောက်ပြချက်များကို လက်လှမ်းမီပါစေ။ အနှစ်သက်ဆုံး ဟင်းလျာများကို သိမ်းဆည်းပြီး အာဟာရ ခြေရာခံမှုကို အသေးစိတ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများဖြင့် သေချာစေရန် အာဟာရ စီမံခန့်ခွဲမှုများကို စီမံပါ—အစားအစာ အစီအစဉ်စီစဉ်ခြင်းကို တစ်ပြိုင်နက် လုံခြုံရလွယ်ကူစေပါသည်။
- စမတ်စားဖွယ်ရှာရန်
- မိမိလေးရဲ့ အသက်၊ အလေးချိန်နဲ့ အာဟာရလိုအပ်ချက်များအပေါ်မူတည်ပြီး သင့်လေးအတွက် အထူးသင့်လျော်တဲ့ အစားအသောက်အကြံပြုချက်များ ရယူပါ။
- ရာသီအလိုက်မီနူးအစီအစဉ်
- ရာသီအလိုက်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုထားတဲ့ အသစ်၊ အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာပြုလုပ်နည်းများကို ရှာဖွေပါ၊ အထဲမှာ အစားအသောက်တစ်ခုစီအတွက် လိုက်နာရလွယ်တဲ့ အစာကျွေးမှုပုံစံများ ပါဝင်ပါတယ်။
- အာဟာရအမြန်ကြည့်
- သင့်ကလေးသည် တစ်ခုချင်းစီ၏ အစာမှ ဘယ်လို အာဟာရများရရှိနိုင်မလဲဆိုတာ ကြည့်ရှုပါ၊ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ဖို့ အာဟာရများကို မှန်ကန်စွာ လိုက်နာနိုင်ပါစေ။
- အစားအသောက်စုဆောင်းမှု
- သင့်ကလေးအကြိုက်ဆုံး အစားအသောက်များကို တစ်နေရာတည်းတွင် သိမ်းဆည်းပြီး၊ နောက်ထပ် အစာစားချိန်များအတွက် သင့် အစားအသောက်နည်းလမ်းများကို လွယ်ကူစွာ စီစဉ်ပါ။
- လုံခြုံရေးရှေးခယျြမှု
- သင့်ကလေးရဲ့ အစားအသောက် အဓိက အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို အလိုအလျှောက်စီစဉ်ထားသော အစားအသောက်နည်းလမ်းများကို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ အသုံးပြုပါ။
- ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအဆင့်လမ်းညွှန်
- သင့်ကလေးရဲ့ အရွယ်အစားနှင့်အညီ အစားအသောက်အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ၊ ပထမဆုံးအစာများမှ စတင်၍ တော့ဒလာအတွက်သင့်လျော်သော အစားအသောက်များကို သင့်ကလေးနှင့်အတူဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ပါစေ။
Build with Macaron
Macaron, ကလေးအတွက် အစားအစာအစီအစဉ်ချမှတ်ရေး အက်ပ်တစ်ခု ပြုလုပ်ကြစို့။ ကျွန်ုပ်၏ကလေး၏ အသက်၊ အလေးချိန်နှင့် အာလူဂျီများအပေါ် အခြေခံပြီး အစားအစာအစီအစဉ်များ ဖန်တီးလိုပါသည်။ အက်ပ်သည် လက်ရှိရာသီနှင့်ကိုက်ညီသော အသက်အလိုက် သင့်တော်သော ပစ္စည်းများကို အကြံပြုရမည်ဖြစ်ပြီး၊ အာဟာရ ပြည့်စုံသော မှန်ကန်မှုကို အပြည့်အစုံ ပေးရမည်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်ခုချင်းစီ၏ အာဟာရဖွဲ့စည်းမှုတွင် ပရိုတိန်း၊ ကယ်စီယမ် နှင့် ဗီတာမင်များကို ပါဝင်ရမည်။ တစ်ခုချင်းစီ၏ ထမင်းဟင်းချက်များတွင် အထူးသဖြင့် အစာကျွေးခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်များ ပါဝင်ရမည်။ အသုံးပြုသူများသည် တစ်ခုချင်းစီကို စိစစ်ထားနိုင်ပြီး၊ တစ်ခုချင်းစီကို ဖျက်ရန် သို့မဟုတ် သိမ်းဆည်းထားသော အားလုံးကို ဖျက်ရန် ခွင့်ပြုပါ။
