ကယ်လိုရီတိုက်တာ ပရို

Features

ဒီကိရိယာက သင်၏နေ့စဉ် ကယ်လိုရီစားသုံးမှုကို တိကျလွယ်ကူစွာ စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသော စားသောက်မှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် ကူညီပေးသည်။ သင်၏အစားအစာများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီတွက်ချက်မှုများနှင့် အသေးစိတ် အစားအစာသမိုင်းနှင့်အတူ အပိုင်းအရွယ်အစားသတ်မှတ်ချက်ဖြင့် မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ အကျိုးအမြတ်ကို အလွယ်တကူနားလည်နိုင်သော dashboard ဖြင့် စောင့်ကြည့်ပါ၊ သင်၏အာဟာရရည်မှန်းချက်များအား ထိန်းချုပ်ထားပါ။ စိတ်ကူးတက်သောအစားအစာနှင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များကို ရောက်ရှိရန် အားထုတ်သော မည်သူမဆိုအတွက် သင့်လျော်သည်။

အစားအစာအမြန်မှတ်သားခြင်း

ခလုတ်တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် အစာနှင့် သရေစာများကို မှတ်သားပါ၊ အလိုအလျောက် ကယ်လိုရီ တွက်ချက်ပေးမည့် အစားအစာ မှတ်စုကို အသုံးပြုပါ။

ရည်မှန်းချက် ထိန်းချုပ်မှု

သင့်နေ့စဉ် တိုးတက်မှုကို အစားအစာ ကယ်လိုရီများ၊ ကျန်ရှိမှုများနှင့် ရည်မှန်းချက်များကို ပြသသော ရိုးရှင်းသော dashboard ဖြင့် ကြည့်ပါ။

ပုဂ္ဂိုလ်ရေး နေ့စဉ် ပစ်မှတ်များ

သင့်ရဲ့ နေ့စဉ်ကယ်လိုရီ ရည်မှန်းချက်များကို သင့်ရဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် သတ်မှတ်ပါ။

အစားအသောက် မှတ်တမ်းကြောင်း

ရက်စွဲအလိုက် စီစဉ်ထားသော အစားအသောက်နှင့် သရေစာများကို အသေးစိတ် မှတ်တမ်းကြောင်းဖြင့် ပြန်လည်ကြည့်ရှုပါ။

အပိုင်းအခြား ထိန်းချုပ်မှု အကူအညီ

သင့်အစားအစာများကို တိကျစွာ တိုင်းတာရန် အပိုင်းအခြား လမ်းညွှန်ချက်များဖြင့် တိကျစွာ တိုင်းတာပါ။

တိုးတက်မှု အမြင်များ

သင့်ရဲ့ နေ့စဉ်အာဟာရ ရည်မှန်းချက်များကို မီကပ်နေမှုကို ပြသသော ရီလ်တိုင် အပ်ဒိတ်များဖြင့် လှုံ့ဆော်မှု ရယူပါ။